Buğdayların (Triticum durum, Triticum aestivum, Triticum monococcum, Triticum dicoccon) tekniğine uygun olarak temizlenmesi, pişirilmesi, kurutulması ve istendiğindekabuğundan ayrılarak kırılması ile elde edilen üründür.
Bulgur tam buğdayın çabuk pişen halidir. Temizlenmiş kaynatılmış ve kurutulmuş buğdayın, kabuğu soyulduktan sonra kırılarak inceltilmesi ile elde edilir.
Buğdayın taş değirmenlerde kırılmasından sonra elde edilen çiğ köfte yapımını kolaylaştırmak amacıyla inceltilmiş ve yumuşatılmış hali ince köftelik bulgur türüdür.